mamalie-Premiumkurs Geburtsvorbereitung
"Mein Ziel ist es, dass immer mehr Frauen schöne Geburten erleben." Anna-Maria, Hebamme & Geburtscoach
Mach den mamalie-Kurs, der bereits anderen Frauen eine problemlose natürliche Geburt ermöglicht hat.
Nach dem Kurs
+ blickst du der Geburt gelassener entgegen
+ hast du viele Ängste aufgelöst
+ mehr Verständnis dafür, wie Geburt funktioniert
Du weißt jetzt
+ welche Faktoren eine natürliche Geburt begünstigen
+ und wie du die letzten Wochen der Schwangerschaft nutzten kannst um dich vorzubereiten
Du erkennst
+ warum dein Mindset die Geburt entscheidend beeinflusst
+ und warum "Kopf nach unten" noch nicht genug ist und wie du Platz im Becken machst
Geburtsocach & Hebamme Anna-Maria hat aus langjähriger Recherche und Beobachtung in diesem Videokurs für dich die Essenz zusammengefasst und herausgefiltert. So bekommst du die Faktoren, die die Geburt wirklich entscheidend beeinflussen, auf dem Silbertablett serviert. Profitiere von der Expertise.
Das bekommst du:
+ 22 Videos zum Thema Geburtsvorbereitung
+ 8 Videos zm Thema Wochenbett
Inhalt
+ So kannst du dir die Geburt erleichtern
+ Massagetechniken
+ Bewegunsübungen
+ Die Rolle des Partners
+ Schmerzlinderung & PDA
+ Stillen & Milchbildung
und vieles mehr!
Extra: Kaiserschnitt oder natürliche Geburt
Zugang für 6 Monate freigeschaltet.
"Man kann einem Menschen nichts lehren, er muss es in sich selbst erkennen."
Nimm dir Zeit, sei guter Hoffnung, genieß deine Schwangerschaft und mach das Beste draus :)
Viel Freude beim mamalie-Premiumkurs Geburtsvorbereitung!
Die wichtigsten Fragen zu Online-Geburtsvorbereitungskursen
Einen Online-Geburtsvorbereitungskurs kaufst du online mit üblichen Zahlungsmitteln wie Paypal oder per Lastschrift. Anschließend bekommst du deine persönlichen Zugangsdaten für den Online-Kurs z.B. per E-Mail zugeschickt. Das dauert keine 2 Minuten und schon kannst du den Kurs starten. Bei Fragen wende dich an die Kurs-Erstellerin.
Die meisten Online-Kurse bieten außerdem eine 14-tägige Geld-zurück-Garantie falls dir der Kurs doch nicht zusagen sollte.
Überzeuge dich selbst von den positiven Erfahrungsberichten der glücklichen Mamis auf den jeweiligen Kurs-Seiten. Egal aus welchen Gründen ein Offline-Kurs nicht infrage kommt oder nicht stattfinden kann (z.B. wegen Corona) – ein qualitativer Online-Kurs ist eine echte Alternative zur Offline-Geburtsvorbereitung in der Praxis oder Klinik.
Ist ein Geburtsvorbereitungskurs das richtige für mich?
Gerade in der ersten Schwangerschaft würde ich einen Geburtsvorbereitungskurs als ein Must-Have bezeichnen. Schon nach 5 Minuten im Kreissaal merke ich: Hat diese Frau sich mit ihrer Geburt auseinandergesetzt? Hat sie eine Geburtsvorbereitung gemacht?
– Hebamme Nadine Beermann
Viele Frauen fallen während der Schwangerschaft in eine Art Verdrängungsmechanismus. Du denkst dir vielleicht, dass dir die Hebamme im Kreissaal schon alles wichtige sagen wird?
Darauf solltest du dich nicht unbedingt verlassen, denn was machst du, wenn viele Schwangere vor Ort sind und du erstmal alleine mit deinen Wehen und Unsicherheiten klarkommen musst?
Im Geburtsvorbereitungskurs lernst du das Handwerkszeug, wie geburtserleichterndes Verhalten, Gebärpositionen und Atemübungen, die dir eine entspannte Schwangerschaft, Geburt und schöne Zeit nach der Geburt bescheren.
Mit diesem Wissen kannst du selbst entscheiden was jetzt richtig und gut für dich ist. Statt Angst vor den Wehen und Schmerzen bei der Geburt steht eine aufregende Zeit vor dir, die du genießen darfst und kannst – wenn du weißt worauf es ankommt!
Übrigens: Auch wenn du bereits entbunden hast, hilft dir ein Geburtsvorbereitungskursen teil, um dein Wissen wieder aufzufrischen und dich besser auf die Geburt vorzubereiten.
Wann sollte ich einen Geburtsvorbereitungskurs machen?
Schon ab dem ersten Monat kannst du einen Geburtsvorbereitungskurs belegen, ein „zu früh“ gibt es nicht!
Du lernst im Kurs deiner Wahl durch welche Phasen dein Körper während der Schwangerschaft geht und wie du ihn dabei unterstützst. Wie du deinen Körper gerade während der Schwangerschaft fit und gesund hälst, um auch deinem Baby Gutes zu tun. Außerdem lernst du was dich bei der Geburt konkret erwartet, welche Gebärpositionen und Atemübungen es gegen Wehen gibt und vieles mehr.
Je früher du beginnst und übst, umso entspannter verläuft die Schwangerschaft und die Geburt.
Welchen Online-Geburtsvorbereitungskurs soll ich denn wählen?!
Zugeben – die große Auswahl an Online-Geburtsvorbereitungskursen ist etwas erschlagend. Wie soll man sich da nur entscheiden?
Zu allererst empfehlen wir dir einen Kurs von einer Hebamme oder Gynäkologin/Gynäkologen (Frauenärztin/-arzt) zu belegen, die/der schon viele Jahre Praxiserfahrung mit Geburten und Schwangerschaft hat. Dadurch kannst du sicher sein, dass die Inhalte Hand und Fuß haben und praxiserprobt sind.
- Zu allererst empfehlen wir dir einen Kurs von einer Hebamme oder Gynäkologin/Gynäkologen (Frauenärztin/-arzt) zu belegen, die/der schon viele Jahre Erfahrung mit Geburten und Schwangerschaft hat. Dadurch kannst du sicher sein, dass die Inhalte Hand und Fuß haben und praxiserprobt sind. Außerdem ist damit die Kostenübernahme durch die Krankenkasse wahrscheinlicher.
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Wie lernst du am besten? Reicht dir ein "einfacher" Videokurs mit Videolektionen? Oder möchtest du auch Checklisten, Anleitungen, Audios, Workbooks und die Möglichkeit zum 1:1 Austausch? (Kurs Nr. 4)
Reicht dir ein Online-Kurs den du am Computer über den Internetbrowser aufrufen kannst? Oder möchtest du auch von unterwegs per App auf den Kurs zugreifen können? (Kurs Nr. 1, 2 und 4) - Möchtest du "auf eine Meinung" vertrauen oder lieber viele verschiedene Experten-Stimmen hören, um den für dich besten Weg zu finden? Gerade im Online Kurs "Deine Geburt" (Kurs Nr. 3) helfen dir Spezialisten aus ganz verschiedenen Bereichen. Von Psychologie über Schmerztherapie bis Babymassage ist hier alles dabei.
Werden die Kosten für den Online-Geburtsvorbereitungskurs von meiner Krankenkasse übernommen?
Wegen den vielen unterschiedlichen Tarifen und Krankenkassen ist eine pauschale Antwort auf diese Frage nicht möglich. Allerdings gibt es immer mehr Krankenkassen, die die Kosten für Online-Geburtsvorbereitungskurse übernehmen.
Frage einfach vorab bei deiner Krankenkasse nach, welche Möglichkeiten zur kostenlosen Teilnahme an einem Geburtsvorbereitungskurs es für dich gibt oder informiere dich auf der jeweiligen Kurs-Seite, welche Krankenkassen, diesen Kurs bereits schon finanziert haben.
In der Regel sind Online-Geburtsvorbereitungskurse privat zu bezahlen. Es gibt aber immer mehr gesetzliche wie private Krankenkassen, die auch Online-Kurse finanzieren, beispielsweise wenn die Teilnahme an einem Kurs vor Ort nicht möglich ist, weil er bereits voll ist oder du zu weit fahren müsstest.
Während viele Krankenkassen einen Online-Video-Kurs, also mit aufgezeichneten Kursen, nicht finanzieren, sieht es bei Online-Live-Kursen meist besser aus. Die Hebamme Nadine Beermann, die auch einen aufgezeichneten Online-Geburtsvorbereitungskurs* anbietet, veranstaltet regelmäßig Online-Live-Kurse mit jeweils 6 2-stündigen Terminen*.
Je näher die Online-Alternative am Offline-Äquivalent dran ist, desto wahrscheinlicher ist eine Kostenübernahme. Wenn dir eine Kostenübernahme wichtig ist, sollte der Online-Kurs von einem Fachpersonal, also einer Hebamme oder Gynäkologin/Gynäkologen (Frauenarzt) erstellt worden sein.
Nach dem Kauf des Online-Kurses bekommst du eine Rechnung ausgestellt und auf Wunsch bei vielen Anbieterinnen auch ein Teilnahme-Zertifikat. Dieses kannst du deiner Krankenkasse dann vorlegen.
Ersetzt ein Online-Geburtsvorbereitungskurs einen Arztbesuch?
Selbstversändlich nicht!
Die Inhalte eines Online-Geburtsvorbereitungskurses dienen ausschließlich Informationszwecken. Sie stellen aber niemals einen Ersatz für professionelle Beratung und/oder Behandlung in der Schwangerschaft dar.
Bei individuellen Fragen und Entscheidungen rund um die Schwangerschaft und Geburt wende dich immer an eine Hebamme, Arzt oder an eine Klinik.
Dennoch sind viele Informationen und Tipps in den Online-Kursen allgemeingültig und für die meisten Schwangeren auch anwendbar. Wende dich auch hier im Zweifelsfall an Fachpersonal, um sicherzugehen, dass die gezeigten Übungen für dich geeignet sind.
Eine Gewähr für Vollständigkeit, Aktualität und Richtigkeit eines Online-Geburtsvorbereitungskurses kann es aber nicht geben. Für Schäden oder Unannehmlichkeiten, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der Informationen entstehen, können die Kurs-Ersteller(innen) nicht zur Verantwortung gezogen werden.
Wie du siehst, sind Online-Geburtsvorbereitungskurse die perfekte Lösung, um dich entspannt auf eine entspannte Schwangerschaft und Geburt vorzubereiten. Wir wünschen dir alles Gute für diese besondere Zeit und für die Zukunft deiner kleinen Familie!
